
Прокрастинация без прикрас: практическое руководство, которое действительно работает
Мы все с этим сталкивались — откладывали дела, обещали себе начать завтра, а потом удивлялись, как быстро подкрались дедлайны. Прокрастинация может казаться чем-то загадочным, но чаще всего у неё есть вполне понятные и решаемые причины. Когда вы поймёте, что именно стоит за вашим откладыванием, вы сможете вернуть контроль над временем и вниманием. В этом руководстве…